こんにちは！蒲田のパーソナルトレーナー渡辺です。
今回は、私が実際に飲んでいるプロテインを紹介します！
前にも投稿しましたが、私はかなりの量のプロテインを飲みます。お肉などをあまり食べず、プロテインを一日に8回くらい飲みます。なので、基本的にはコスパを重視してプロテインを選びます。
様々なプロテインを飲んできましたが、今現在愛用しているのは、『エクスプロージョン』のプロテインです。エクスプロージョンリンク→https://x-plosion.jp
様々な味があり、コスパも１㎏あたり約1300~1700円くらいと超リーズナブル。
私は、基本的に味なしプロテインを飲むため大丈夫なのですが、プロテインは大容量で買うケースが多いです。そのため、買ったけど美味しくないケースもよくあります。そんな時は、お試しパックのようなものもあるため安心です。
これは実際に私が買ったプロテイン練乳味３㎏。あまりにも口に合わず、一回しか飲んでいません。
このようなケースがプロテインにはあるので、お試しを買うのもいいかもしれません！
あくまで栄養摂取のためなので、高品質低価格におもきをおくため、私はエクスプロージョンを飲んでいます。
完。
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