トレーニング関係

道具を使ったトレーニング

バランストレーナーを使ったトレーニング紹介
うさぎ紹介

うさぎも元気にしています

わが家のうさぎ、ロドリゲスの日常です
トレーニング関係

バランスボードを使ったトレーニング

バランスボード、バランスボールを活用したトレーニングの紹介になります
グルメ・食事

京急蒲田「大輝家」ーラーメンー

大輝家を食べてきました
グルメ・食事

お菓子にプロテインバー

プロテインバーを食べた感想
トレーニング関係

バランスボールトレーニングをさらに難しく

バランスボールトレーニング
トレーニング関係

前回のバランスボールトレーニングを難しく

バランスボールトレーニング
トレーニング関係

2023/4/10.バランスボールトレーニング

バランスボールを使ったトレーニング方法
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トレーナー情報更新

トレーナーの資格習得に伴い、固定ページを更新しました。
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1周年のお知らせ

健強Gymはお陰様で、1周年を迎えることができました。また新たな一歩をすでに歩み始めています。通っていただくお客様に満足していただけるように、これからも精進していきます!今後とも健強Gymをよろしくお願い致します。併せまして今現在、私一人で...
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