おはようございます！蒲田のパーソナルトレーナー渡辺です。
今回はこちら↓
カップヌードルプロを食べてみました！
ダイエットしてる人・筋トレしてる人は食べてもいいのかどうか、個人的見解を投稿します！
結論からいうと、カロリー自体が少ないため、食事の置き換えとしてはGood!!です。
栄養
カロリー自体は274kcalということで、極端な話1日3食これとプロテインを摂取すればダイエット的には成功すると思います。※推奨はしません。
糖質を抑えて食物繊維を増やしています。成人では、1日の食物繊維摂取量が約20gほど必要なため、これはかなり助かります。
また、タンパク質量も15gとこの手の商品ではかなり高い数値だと思います！！
味
種類はシーフード味も置いてありました(次回購入予定)。
味や食感はほぼカップヌードルと変わらず、肉がギュッとなった感じと、全体的に軽い印象で私的にはプロの方が美味しく食べられました！
値段
コスパは230円ほどするので高め。コンビニでお弁当を買う際に、このカップヌードルプロにする分にはかなりおすすめします！！
まとめ
どうしてもコンビニでご飯を買わなきゃいけない！って方や、カップヌードルが大好き！って方は購入をおすすめします。
カロリー自体が少ないため、これだけ食べる分には太りませんが、これと一緒に色々な食べ物飲み物を買ってしまっては、結局ダイエットできない！なんてことになりますから要注意です。
どんなものも、ほどほどに。
完。
コメント